Les règles d’or

Après 9 longs mois, votre bébé est enfin arrivé ! Et tout le monde est impatient de faire sa connaissance. Que vous ayez besoin d’interactions avec des adultes ou que préfériez rester seule avec votre bébé, rappelez-vous que c'est vous qui fixez les règles de vos visites - et que vous pouvez choisir de ne pas en avoir du tout. Voici quelques conseils et astuces pour vous aider à gérer les premières visites après l’accouchement.

N'acceptez pas les visites sans rendez-vous.

Vous venez de vivre une expérience extrêmement éprouvante et vous vous adaptez à une nouvelle vie avec le rôle le plus exigeant que vous ayez jamais entrepris. Vous ne voulez pas que les gens se présentent à votre porte. La planification de vos visites vous permettra de savoir le nombre de personnes et quand elles seront chez vous. Cela signifie que vous n’aurez à vous habiller plus convenablement que les jours où vous recevrez des gens !

Demandez de l'aide.

Si les gens vous rendent visite durant cette période, laissez-les vous être utiles ! Vous entendrez beaucoup cette phrase : « Y a-t-il quelque chose dont vous avez besoin ? » La réponse est toujours : oui ! J'ai besoin de nourriture, de couches supplémentaires et d'une sieste. Est-ce que ça te dérange de tenir mon bébé pendant que je vais me coucher ?

En outre, ne vous sentez pas obligé d’être la plus géniale des hôtesses. Tout ce que les gens veulent, c’est faire connaissance avec le nouveau membre de votre famille et peut-être même sentir cette délicieuse odeur de nouveau-né. Vous n'êtes pas obligé de les nourrir ou de les divertir.

Méfiez-vous des microbes

Le système immunitaire de votre bébé est encore extrêmement faible, prenez donc toutes les précautions nécessaires pour le garder en bonne santé. Demandez à vos invités si eux-mêmes ou leurs enfants sont ou ont été malades. Obligez tout le monde à se laver les mains avant d'entrer, ou tout simplement ayez un désinfectant pour les mains dans votre entrée. Les enfants sont porteurs de germes et la plupart des virus n’apparaissent que quelques jours plus tard. Essayez donc de limiter l’exposition de votre bébé aux jeunes enfants. Vous aurez amplement le temps de céduler des rencontres dans le futur !

Ne vous sentez pas coupable de fixer des limites

Une fois que vos visiteurs ont eu la chance de voir le bébé, il est complètement normal de laisser supposer que vous avez besoin de votre espace. Quittez la pièce pour le nourrir ou annoncez que vous faites toujours la sieste quand votre bébé fait la sieste, et c’est le moment ! Habituellement, une visite d'un nouveau-né devrait durer environ 30 minutes, à moins que vous ne vouliez vraiment la présence de quelqu’un. Ne vous sentez pas coupable de renvoyer des gens. À l'heure actuelle, le plus important est d'établir votre propre relation avec votre enfant et une routine qui fonctionne pour vous deux.

N’accordez pas trop d’attention aux conseils non sollicités sur le rôle parental

La plupart des gens pensent que partager leurs idées parentales vous rend service. La vérité, c’est qu’en ce moment vous essayez de trouver votre rythme en tant que parent, alors la dernière chose dont vous avez besoin est le conseil de tout le monde qui bloque votre propre instinct maternel. Si vous avez vraiment besoin d’aide, vous saurez à qui demander.

Ayez une personne de secours

Ce n’est pas une mauvaise idée d’avoir papa à la maison pendant les visites, ou s’il est au travail, demandez à votre mère, votre sœur ou votre meilleure amie de le remplacer. Il peut être utile d’avoir une paire de mains supplémentaire pour verser une tasse de thé, ou même pour inviter les gens à partir quand c’est le temps. Cela vous permettra de vous concentrer vraiment sur les besoins de votre bébé.