Nouvelle année, nouveau départ

Le début d’année est toujours un moment de réflexion. En tant que parents, beaucoup d'entre nous ont déjà fait le bilan des hauts et des bas inévitables. Que vous attendiez un bébé en 2020 ou que votre famille soit déjà bien établie, voici quelques-unes de nos résolutions préférées pour se remettre sur la bonne voie.

Les Fêtes étant maintenant derrière nous, il est temps de revenir aux heures de coucher et aux habitudes normales. Les enfants ont besoin de structure pour s'épanouir, surtout quand il s'agit du sommeil. Commencez par ajuster l'heure de la sieste et l'heure du coucher, puis revenez aux autres routines qui ont pu être laissées de côté pendant les Fêtes. Toute la famille peut bénéficier d'un mode de vie plus sain et reposant pour cette nouvelle année.

Ce qui a un impact vraiment positif sur notre relation avec nos enfants c’est la qualité du temps que nous passons avec eux. Entre le dîner, la lessive et les courriels, il faut penser à accorder du temps privilégié à chacun de vos enfants…tous les jours. Fermez vos cellulaires et vos autres appareils électroniques, mettez de côté la liste de tâches et laissez vos enfants dicter votre activité : des chatouilles, un jeu de société préféré, ou tout simplement une conversation spéciale où ils se sentent complètement entendus. 

 

La raison pour laquelle être parent est souvent difficile est parce qu’il faut toujours démontrer le comportement qu’on essaye d'enseigner. Tout à coup, perdre patience, dire un mensonge ou contourner les règles a de plus grandes répercussions, car vos enfants prêtent beaucoup plus d'attention à ce que vous faites qu'à ce que vous dites. Le but est de ne pas tenir un double langage entre ce que vous attendez de vos enfants (Ne criez pas ! Rangez vos affaires ! Partagez !) et votre propre comportement. Et quand vous faites des erreurs, parce que ça arrive, il faut l'admettre et s'excuser.

Une maman heureuse sera toujours une meilleure maman… et une meilleure conjointe et une meilleure collègue. Non seulement ça donne un bon exemple à vos enfants, mais si vous êtes plus épanouie, détendue et satisfaite à tous les niveaux, il vous sera d'autant plus facile de faire preuve de patience, de compassion et de compréhension.

 

L'autre personne qui a besoin de votre attention est votre mari… vous savez, l'homme qui vous a inspiré à créer ces petits humains ? Prendre le temps de partager des moments agréables et de vous remémorer ensemble de ce qui vous a réunis, apportera plus d'amour et de bonheur chez vous. Une façon de montrer à vos enfants à quoi ressemble une relation saine, un exemple qu'ils pourront suivre plus tard.

C’est un mantra qui devrait être répété tous les jours. La plupart des choses qui nous préoccupent se résolvent toutes seules avec le temps. La meilleure chose à faire est d’apprécier ce qu’on a, de s’amuser et de rire. Beaucoup. Ça apprendra la joie de vivre à vos enfants !