Les bienfaits de l’emmaillotage
Emmailloter bébé
Pendant des siècles on a utilisé cette pratique pour calmer les bébés et les aider à mieux dormir. Voici quelques conseils pour vous assurer que vous le faites en toute sécurité.
Emmailloter bébé est une pratique qui remonte à l’antiquité, pensez au petit Jésus tout emballé ! Reconnu pour apaiser les bébés et améliorer leur sommeil, ils disent que le fait d'être bien emmaillotés recrée le confort et la sécurité d'être dans l'utérus. De plus, la lange comme telle peut avoir de nombreuses fonctions, comme une couverture d’allaitement ou bavoir, et même une couverture pour jouer. Ici, nous partageons quelques informations importantes à garder à l’esprit avant d’emmailloter votre bébé pour une nuit de sommeil.
Les avantages
Quand les bébés sont bien emmaillotés, ils dorment plus profondément, principalement parce que la lange diminue les réveils liés au réflexe de Moro. Vous remarquerez que votre bébé fait parfois de brusques mouvements des bras ou des jambes lorsqu’il dort, ce qui provoque un sursaut et est à l’origine des réveils en sursaut des bébés. De plus, emmailloter bébé lui permet de retrouver les sensations qu’il a connu dans le ventre de maman, ce qui l’apaise et peut aider à réduire les pleurs excessifs, ainsi qu’atténuer les coliques. Être bien enveloppé peut également aider à garder bébé au chaud. Cependant, tous ces avantages peuvent facilement devenir des inconvénients, sans le savoir-faire approprié.
Coucher sur le dos
L’enfant doit toujours être déposé sur le dos pour dormir, jamais sur le ventre, surtout pour un bébé emmailloté ! Vous devez les surveiller pour vous assurer qu'ils ne se retournent pas.
Quand arrêter
Arrêtez d’emmailloter votre bébé quand il commence à être plus mobile. Dès que vous voyez qu'ils sont capables de se retourner sur le ventre ou sur le côté, il est temps de passer à autre chose. Assurez-vous de ne pas laisser d’autres couvertures dans le lit et de ne pas laisser de jouets ou quoi que ce soit avec lequel un bébé peut suffoquer.
La santé de leurs hanches
Certaines pratiques d’emmaillotage trop serrées peuvent causer la dysplasie développementale de la hanche chez les enfants. Ne jamais emmailloter avec les jambes étendues vers le bas. Vous devez garder les hanches libres pour que les jambes puissent se plier vers le haut afin de permettre un développement naturel des articulations de la hanche. Pas trop serré !
Éviter la surchauffe
Le premier signe que votre bébé a trop chaud, c’est qu’il sera chaud au toucher. Vérifiez régulièrement le cou, la poitrine et le dos de votre bébé pour vous assurer qu'il ne transpire pas. Surtout quand ils sont emmaillotés, vous devez vous assurer que votre bébé ne surchauffe pas. Un lange en mousseline comme celui-ci (lien) est infiniment doux et respirant pour garder bébé au frais et à l'aise.
